近幾年開始關注起PTT的健康版，才發現隨著年紀增長，自己已經沒辦法像大學時期這樣熱血揮霍了，而且櫃子裡竟然也開始出現一罐又一罐鄉民推薦的保健食品XD雖然明知保健食品過猶不及，還是要好好吃營養、乖乖多運動最重要～可是，平常工作繁忙或是需要輪班的我們，如果想要增強體力適合什麼樣的保健食品呢？薑黃便是一個不錯的選擇。不過，大家一定要選擇通過護肝認證的健康食品，才能安心地照顧自己！今天就換我來跟大家分享，這兩個月吃了金車補給園 薑黃萃取物+GSH複方膠囊的實際心得吧～
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